Ingin Hamil Setelah Menikah? Ini dia Cara Cepat Hamil

  • Whatsapp
Ingin Hamil Setelah Menikah? Ini dia Cara Cepat Hamil
Portrait of a happy pregnant woman touching her belly while standing indoors

Cara cepat hamil. Peluang bagi wanita bisa hamil setelah berhubungan seks tanpa menggunakan alat kontrasepsi bisa mencapai 15 sampai 25% setiap bulannya. Peluang ini akan semakin besar jika wanita berhubungan seks di masa suburnya, yaitu dimasa ketika ovarium memasukan sel telur ke dalam rahim.

Jika kamu memiliki siklus haid yang normal yaitu selama 28 hari, maka masa subur ini bisa terjadi sekitar 14 hari setelah hari pertama menstruasi. Namun, jika siklus haid Anda tidak teratur, masa ovulasi ini bisa terjadi sekitar 12 sampai 14 hari sebelum hari pertama haid berikutnya.

Baca juga: Ingin Mempunyai Keluarga Harmonis? Ini dia Tipsnya

Kenali Berbagai Cara Cepat Hamil Setelah Menikah

Ingin Hamil Setelah Menikah? Ini dia Cara Cepat Hamil

1.Lakukan hubungan seks dengan teratur

Melakukan hubungan seks secara rutin tanpa menggunakan kondom atau alat kontrasepsi merupakan salah satu langkah yang paling utama supaya Anda bisa segera hamil. Namun, untuk meningkatkan terjadinya hal ini Anda dan pasangan disarankan untuk melakukan hubungan seks ketika sedang memasuki masa ovulasi.

Sayangnya, masa ovulasi ini bisa bergeser dan jadi sulit diprediksi. Hal tersebut dapay dipengaruhi oleh beberapa faktor, seperti stress dan kelelahan. Sangat disarankan juga untuk berhubungan seks tanpa menggunakan alat kontrasepsi.

2. Jalani pola hidup sehat

Menerapkan gaya hidup yang sehat sangat penting bagi Anda dan pasangan untuk meningkatkan peluang terjadinya sebuah kehamilan. Berikut ini adalah beberapa pola hidup sehat yang harus Anda dan pasangan lakukan:

Baca Juga :  Apakah Mungkin Menurunkan Berat Badan Tanpa Diet?
  • Jaga berat badan supaya tetap ideal dengan rutin berolahraga, tapi ingat jangan olah raga secara berlebihan.
  • Konsumsi makanan yang bernutrisi seperti sayuran, ikan, daging, dan kacang-kacangan.
  • Batasi konsumsi kafein usahakan minum 1 cangkir kopi dan 2 cangkir teh setiap harinya.
  • Beristirahat dengan tidur selama 7 samapai 9 jam setiap malam.

3. Cara cepat hamil-Konsumsi suplemen dan makanan yang memiliki kandungan asam folat

Setiap wanita yang ingin hamil dengan cepat disarankan untuk mengonsumsi 400 sampai 600 mikrogram asam folat setiap harinya. Nutrisi yang satu ini penting untuk pertumbuhan dan juga perkembangan janin serta bisa mencegah janin terlahir dengan cacat.

Tak hanya itu saja, nutrisi yang satu ini juga bisa berperan penting untuk meningkatkan kesuburan wanita. Nutrisi yang satu ini bisa kamu dapatkan dengan mengkosumsi vitamin atau mengkonsumsi makanan yang mengandung zat ini.

4. Cara cepat hamil. Hentikan kebiasaan tertentu

Hindari hal-hal yang bisa mengganggu dan berbahaya ketika Anda dan pasangan sedang merencanakan kehamilan. Kebiasaan tersebut biasanya meliputi:

  • Merokok atau menghirup asap dari rokok
  • Mengonsumsi minuman keras
  • Menggunakan obat terlarang
  • Membatasi asupan vitamin A
  • Mengonsumsi ikan, daging, dan telur yang belum matang
  • Menghindari minum susu yang tidak terpasteurisasi
  • Hindari ikan yang banyak mengandung merkuri

5.Lakukan cek kesehatan secara rutin dan imunisasi

Setiap pasangan sangat dianjurkan untuk melakukan pemeriksaan kesehatan secara rutin sebelum kalian memulai program hamil. Hal ini cukup penting dilakukan supaya dokter bisa mendeteksi apakah Anda dan pasangan memiliki penyakit tertentu yang bisa mengganggu kesuburan dan juga membahayakan calon janin nantinya.

Beberapa penyakit yang cukup bahaya diantaranya HIV, hepatitis B, sifilis, hinga toksoplasmosis. Rutin melakukan pemeriksaan secara rutin ke dokter juga bisa membuat Anda mendapatkan imunisasi rubella dan tetanus yang sangat penting diperoleh oleh buntuk setiap wanita yang memang berencana untuk hamil.

Baca Juga :  Bagaimana mengajari anak membaca sejak dini - Langkah demi Langkah

Cara cepat hamil di atas bisa kamu terapkan ya, tapi jika masih belum berhasil segera konsultasikan semuanya dengan dokter pribadi anda.

Related posts

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *