Kesehatan Vagina – Anjuran, Larangan, dan Hal yang Perlu Diketahui

  • Whatsapp
Kesehatan Vagina - Anjuran, Larangan, dan Hal yang Perlu Diketahui

Hasnapreneur.com – Seperti bagian tubuh lainnya, vagina perlu dijaga kebersihan dan kesehatan vagina agar bisa berfungsi dengan baik.

Meskipun istilah vagina digunakan untuk merujuk pada keseluruhan area di bawah ikat pinggang, vagina sebenarnya adalah saluran otot tertutup yang menghubungkan serviks (pembukaan rahim) ke luar tubuh.

Kesehatan Vagina - Anjuran, Larangan, dan Hal yang Perlu Diketahui

Menjaga Kesehatan Vagina

Sebagai organ reproduksi dan seksual, kesehatan vagina sangat penting untuk kesehatan yang baik secara keseluruhan. Untungnya, vagina melakukan banyak tugasnya sendiri untuk menjaga kesehatannya sendiri.

Jutaan bakteri bersahabat di dalam vagina ada hanya untuk menjauhkan bakteri jahat. Bakteri baik ini juga membantu mengatur pH vagina dan memungkinkannya berfungsi normal.

Berikut beberapa hal yang perlu diketahui tentang menjaga kesehatan vagina Anda

  • Kebersihan dasar yang baik – gunakan sabun biasa untuk membasuh area genital di sekitar vagina (vulva).
  • Hindari penggunaan sabun wangi, sabun beraroma, atau sabun mandi untuk mencuci area vagina – hal ini dapat mengganggu keseimbangan pH vagina dan benar-benar mendorong pertumbuhan bakteri yang tidak diinginkan.
  • Lap dari depan ke belakang – selalu bersihkan dari depan ke belakang setelah menggunakan kamar kecil.

Infeksi vagina yang umum, iritasi dan apa yang harus dilakukan untuk mengatasinya

Vagina dapat menjadi korban sejumlah kondisi medis. Berikut ini yang paling umum

  • Infeksi Menular Seksual ( IMS ) – hubungan seks tanpa kondom dapat menyebabkan IMS. Infeksi seperti Chlamydia atau Gonorrhea sedang meningkat. Setiap infeksi IMS dapat mengubah lingkungan vagina dan menyebabkan gejala seperti gatal, kemerahan atau keluarnya cairan yang tidak normal. Oleh karena itu, tes IMS secara teratur, terutama bagi mereka yang memiliki hubungan non-monogami adalah suatu keharusan. Ingat, infeksi IMS tidak selalu memiliki gejala yang jelas!
  • Kondisi medis – kondisi seperti endometriosis dan penyakit radang panggul juga dapat berdampak negatif pada fungsi normal vagina. Gejala endometriosis yang paling umum adalah periode yang sangat menyakitkan. Penyakit radang panggul paling sering terlihat setelah infeksi IMS. Kedua kondisi ini menghasilkan gejala yang harus segera diperiksa oleh dokter Anda.
  • Infeksi vagina – Infeksi jamur atau vaginosis bakterial adalah akibat dari gangguan flora normal vagina. Ini bukan IMS. Tetapi mereka tetap harus didiagnosis oleh dokter Anda dan segera diobati.
  • ISK – Meskipun saluran kemih secara teknis bukan bagian dari vagina, infeksi saluran kemih masih dapat menyebabkan ketidaknyamanan di area vagina. ISK sederhana dapat diobati dengan antibiotik.
Baca Juga :  3 Cara Menjaga Kesehatan Tubuh Dengan Olahraga

Masalah lain yang dapat memengaruhi vagina

Kehamilan dan persalinan – Kehamilan dan persalinan akan membawa perubahan normal dan alami pada vagina. Ini termasuk perubahan pelepasan atau bercak cahaya.

Kadar hormon dan menopause – Seiring bertambahnya usia, jumlah estrogen yang diproduksi tubuh mulai menurun. Kehilangan estrogen dapat menyebabkan lapisan vagina menipis dan membuat hubungan seks terasa menyakitkan.

Kesehatan Vagina - Anjuran, Larangan, dan Hal yang Perlu Diketahui

Baca juga: Penyebab nyeri haid: Penyebab dan Cara Untuk Meredakannya

Apa yang normal dan tidak normal untuk vagina

Karena kesehatan vagina dapat dipengaruhi oleh sejumlah faktor berbeda, penting untuk mengetahui mana yang normal dan mana yang tidak.

Apa yang ‘normal’ untuk vagina?

Keluarnya cairan dari vagina normal. Karakter dan jumlah keputihan akan berubah sepanjang siklus menstruasi Anda, tetapi karakteristik berikut dianggap normal.

  • Discharge tanpa bau yang berbeda
  • Cairan yang bening atau putih
  • Debit yang jumlahnya kecil

Apa yang tidak ‘normal’?

  • Apa pun yang tidak biasa bagi Anda seperti cairan baru, gatal, atau nyeri.
  • Perubahan warna atau jumlah buangan yang dihasilkan
  • Perubahan pada jenis pelepasan yang dihasilkan seperti cairan putih yang menggumpal
  • Bau tidak normal dari area vagina

Jika ragu, periksalah! Jika gejala muncul dan Anda tidak yakin, lebih baik bertindak dii hati-hati. Buatlah janji bertemu dokter Anda sesegera mungkin.

Tips untuk kesehatan vagina yang baik

  • Tes pap-smear – Tes pap smear rutin dapat membantu mendeteksi kanker serviks sejak dini. Semua wanita di atas usia 22 tahun harus menjalani tes pap smear rutin setiap 2-3 tahun.
  • Pemeriksaan – Jadikan pemeriksaan tahunan ini sebagai bagian normal dari rutinitas perawatan kesehatan Anda. Ujian ini hanya berfokus pada payudara dan kesehatan ginekologi Anda.
Baca Juga :  4 Tips Menjaga Kesehatan Anak Usia Dini

Kesehatan vagina tidak boleh diabaikan. Kesehatan vagina yang baik adalah bagian penting dari kesejahteraan Anda secara keseluruhan. Gunakan beberapa tips di atas untuk menjaga kesehatan vagina.

Related posts

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *