Tanda dan Gejala Depresi Pasca Melahirkan Sering Dialami Wanita

  • Whatsapp
Tanda dan Gejala Depresi Pascapartum Sering Dialami Wanita

Gejala depresi pasca melahirkan. Apakah hanya “baby blues” atau sesuatu yang lebih serius? Meskipun umum bagi ibu baru untuk merasa sedih atau murung setelah melahirkan. Emosi yang kuat dan pikiran yang mengganggu dalam waktu lama dapat menjadi tanda depresi pascapersalinan (DPP).

Gejala Depresi Pasca Melahirkan

Tanda dan Gejala Depresi Pascamelahirkan Sering Dialami Wanita

Menurut Departemen Kesehatan dan Layanan Kemanusiaan, 13 persen wanita mengalami depresi selama dan setelah kehamilan.

Baca terus untuk tanda dan gejala DPP sehingga Anda dapat mencari bantuan jika menurut Anda Anda atau pasangan mungkin menderita penyakit ini.

Pikiran tentang Menyakiti Diri Sendiri atau Menyakiti Bayi Anda

Segera cari pertolongan dari dokter jika Anda mulai berpikir untuk melukai diri sendiri atau bayi Anda, karena ini adalah indikasi yang paling mengkhawatirkan dan jelas bahwa Anda menderita lebih dari sekadar baby blues biasa

Perasaan Sedih yang Intens

Suasana hati yang berubah-ubah dan menangis adalah hal yang normal setelah melahirkan, tetapi jika perasaan sedih dan cemas Anda parah dan berlangsung lebih dari dua minggu, itu bisa jadi DPP.

Kecemasan yang Berlebihan

Perasaan cemas dan mudah tersinggung juga normal setelah melahirkan, tetapi perasaan ini akan memudar dalam beberapa hari atau seminggu. Jika mereka bertahan lebih lama dari itu dan membebani kehidupan Anda sehari-hari, bicarakan dengan dokter Anda.

Baca Juga :  Dampak Negatif Media sosial Pada Penggunanya dan Orang Lain

Perubahan Nafsu Makan yang Ekstrim

Kehilangan nafsu makan dan penurunan berat badan, atau sebaliknya, makan berlebihan dan bertambahnya berat badan, adalah gejala yang harus didiskusikan dengan dokter Anda.

Tentu saja, tubuh Anda akan tetap menyesuaikan setelah melahirkan, dan menyusui juga memengaruhi penurunan berat badan.

Jika diambil sendiri, perubahan nafsu makan dan berat badan bukanlah tanda bahaya, tetapi pertimbangkan apakah disertai dengan gejala depresi pascapartum lainnya.

Perubahan Pola Tidur yang drastis

Semua orang tua baru kurang tidur dan kelelahan – itu sudah pasti. Namun, perhatikan jika Anda mulai menderita insomnia, merasa sangat lelah, tidak memiliki energi, dan kehilangan motivasi untuk bangun di pagi hari karena ini bisa menjadi pertanda adanya masalah yang lebih besar.

Perasaan Tidak Berharga Merupakan Gejala Depresi Pasca Melahirkan

Perasaan putus asa, bersalah, malu, dan meragukan kemampuan Anda menjadi seorang ibu yang berlebihan adalah tanda-tanda bahwa Anda menderita lebih dari sekadar baby blues

Sakit dan Nyeri Kronis

Sakit kepala persisten, sakit perut, dan nyeri tubuh secara umum yang berlangsung lebih dari beberapa hari hingga seminggu harus dievaluasi oleh dokter Anda.

Kehilangan Ketertarikan pada Aktivitas yang Menyenangkan

Kehilangan minat pada aktivitas yang sebelumnya Anda nikmati, termasuk hobi, bersosialisasi, dan menghabiskan waktu bersama teman dan keluarga, merupakan tanda peringatan yang harus diperhatikan dokter. Mengisolasi diri sendiri tidak sehat dan bisa menjadi tanda PPD

Tidak Tertarik Merawat Bayi Anda

Jika Anda merasa tidak memiliki keinginan untuk merawat bayi Anda, dan mengalami masalah ikatan, bicarakan dengan dokter Anda. Ini adalah tanda-tanda depresi.

Masalah Fokus Merupakan Gejala Depresi Pasca Melahirkan

Anda secara alami akan mengalami saat-saat kurang tidur di mana Anda merasa tidak dapat mengingat nama Anda sendiri. Tetapi periode waktu yang lama di mana Anda tidak dapat berkonsentrasi dan kesulitan fokus seharusnya mengibarkan bendera merah.

Baca Juga :  Tips Hidup Sehat Yang dapat di lakukan Secara Sederhana

Informasi Lebih Lanjut tentang Gejala Depresi Pasca Melahirkan

Penting untuk diingat bahwa, dengan sendirinya, tanda dan gejala ini khas untuk ibu baru. Namun, jika Anda merasa menderita kecemasan yang intens dan menyita waktu, dan gejala DPP Anda tidak memudar setelah dua minggu, menjadi lebih buruk, mengganggu kehidupan sehari-hari Anda, dan menyertakan pikiran untuk menyakiti diri sendiri atau bayi Anda, cari bantuan profesional.

Minta pasangan Anda untuk menyadari tanda-tanda peringatan juga – Anda mungkin tidak bisa mengenalinya dalam diri Anda sendiri.

Baca juga: Seperti apa tanda kehamilan pertama ? Mari simak Kata Dokter

Jika Anda atau pasangan Anda menunjukkan gejala DPP, hubungi dokter Anda, atau dapatkan bantuan dari Dokter Postpartum. DPP bisa diobati jika Anda mendapat bantuan yang tepat.

Related posts

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *